Bài viết hôm nay nói về sữa Varna Complete.
Bạn không biết sữa Varna Complete có tốt không?
Hãy tiếp tục đọc bên dưới để biết chi tiết nhé.
Sữa Varna Complete là gì?
Varna Complete là thực phẩm dinh dưỡng y học. Nó không phải sữa bột thông thường.
Thực tế thành phần không có sữa bột. Hãng chỉ lấy đạm sữa cô đặc. Vì vậy sản phẩm không chứa lactose, thấp cholesterol.
Công thức Varna Complete kiểu công thức FRP (fast recovery and Prevention). Nói nôm na hồi phục và phòng ngừa.
Sản phẩm dùng để hồi phục sức khỏe. Nhất là với người bệnh hay người ăn uống kém.
Nhiều người lớn uống sản phẩm này cũng đề phòng ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim mạch, xương khớp và trí não.
Varna Complete có nhiều dạng đóng gói.
Dạng lon thiếc 400g và 850g. Hiện tại chỉ thấy bán lon 850g.
Dạng sữa dinh dưỡng pha sẵn. 1 hộp nhựa 237ml. Cả thùng có 24 hộp. Loại này nhiều người thích mua vì đỡ mất công pha chế.
Sữa Varna Complete sản xuất ở đâu?
Nhắc đến sữa Varna ai cũng biết của Nutifood. Một thương hiệu sữa uy tín của Việt Nam. Dòng sữa Varna gắn liền với Viện dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển. Bên này tạo ra công thức. Còn sản xuất thực hiện ở Singapore.
Bảng thành phần của Varna Complete
Thành phần tham khảo như sau:
Nước, maltodextrin, đường sucrose, chất béo thực vật, đạm sữa cô đặc, đạm đậu nành, chất xơ thực phẩm (FOS/ Inulin), medium chain triglycerides (MCT), chất ổn định và nhũ hóa (466, 460(i), 407, 322(i)), hương liệu tổng hợp dùng cho thực phẩm, khoáng chất (kali citrat, calci phosphat, calci carbonat, sắt (III) pyrophosphat, magnesi phosphat, magnesi oxyd, natri selenit, natri molybdat, natri clorid, mangan sulfat, crom clorid, kẽm sulfat, kali iodid, kẽm oxyd, kali iodat), cholin, vitamin (A, D3, C, E, K1, K2, B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotin, axit folic).
Thành phần dinh dưỡng nổi bật có trong 1 ly đã pha
- Năng lượng 235 kcal
- Chất đạm 9.5g
- Chất béo 7.8g
- Carb 30.6
- Chất xơ 2.7g
- D3 270UI
- Canxi 340mg
- K2 17.3mg
- Choline 184mg
Sữa Varna Complete có tốt không?
Sữa Varna Complete đúng kiểu thực phẩm dinh dưỡng phục hồi.
Sản phẩm giàu năng lượng. Bình thường 230ml sữa có nhiều lắm cũng cỡ 150 calo. Trong khi sữa Varna 230ml có 235 calo. Sữa còn có chất béo MCT giúp cung cấp năng lượng nhanh chóng.
Ngoài ra, sữa bổ sung cả đạm sữa và đạm đậu nành. Vậy nên lượng đạm ở mức khá. Đạm hỗ trợ phục hồi cơ bắp.
Tuy nhiên, sữa không có bổ sung HMB như sữa Ensure. HMB có tác dụng chống dị hóa cơ (mất cơ).
Varna Complete vẫn bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cho nhu cầu phục hồi.
Về phòng ngừa:
Sữa tốt cho xương khớp khi có đủ bộ ba quen thuộc canxi, d3 và K2. Trong khi bên sữa Ensure mình không tìm thấy K2.
Canxi mà Varna cung cấp dạng tricanxi photphat. Dễ hấp thu ít gây táo bón. Tỷ lệ canxi photpho 2:1 gần giống tỷ lệ xương nên dễ gắn kết với xương. Đặc biệt hiệu quả cao khi kết hợp D3 và K2.
Sản phẩm tốt cho tim mạch khi bổ sung omega 3, 6 từ dầu thực vật. Có thêm MCT - chất béo trung tính này cũng làm giảm cholesterol toàn phần.
Varna Complete có cả chất xơ lẫn lợi khuẩn. Vì vậy tốt cho hệ tiêu hóa và miễn dịch.
Ở khía cạnh miễn dịch hơi kém so với Ensure. Vì Ensure bố sung beta-glucan. Beta-glucan tác động vào hệ miễn dịch nhanh hơn. Bổ sung lợi khuẩn như kiểu Varna sẽ chậm hơn nhưng bền hơn.
Tất nhiên nếu muốn tăng sức đề kháng, bạn nên uống Varna Colostrum. Vì loại này bổ sung sữa non giàu kháng thể IgG cũng như có Immunel kích hoạt miễn dịch trong 2h.
Varna Complete cũng tốt cho trí não nhờ thành phần choline. Nhưng không có taurin như Ensure
Tóm lại, ưu điểm của Varna Complete:
- Cung cấp dinh dưỡng đầy đủ gồm dinh dưỡng đa lượng như đạm, chất béo, carb và vi lượng gồm vitmamin và khoáng chất cho nhu cầu phục hồi. Lượng calo ở mức khá cao giúp bổ sung năng lượng tức thời cho người ốm yếu mệt mỏi
- Sản phẩm không có lactose phù hợp với người dị ứng lactose.
- Sản phẩm có bổ sung thêm nhiều dưỡng chất tốt cho tim mạch, xương khớp và trí não
- Mặc dù bổ sung đường sucrose nhưng không ngọt lắm. Ít ngọt hơn Ensure
- Giá bán tốt đặc biệt giá rẻ hơn nhiều so với Ensure của Abbott Mỹ
Nhược điểm:
- Không có HMB để chống dị hóa cơ băp
- Hệ carb chuyển hóa nhanh (sucrose, maltodextrin) cộng với lượng calo cao vì vậy người thừa cân, muốn kiểm soát đường huyết nên chọn Varna Diabetes hoặc sữa hạt Varna Life.
Sữa Varna Complete giá bao nhiêu, mua chính hãng ở đâu?
Để xem giá bán, bạn click nút bên dưới
Cách pha sữa bột Varna Complete
Bước 1: Bạn rửa tay và dụng cụ pha thật sạch.
Bước 2: Đung sôi nước để nguội dần khoảng 50 độ C.
Bước 3: Lấy 10 muỗng gạt ngang Varna Complete (khoảng 54g) với 180ml nước ấm. Khuấy đều.
Uống 2-3 ly hoặc theo chỉ dẫn của nhân viên y tế.
Sau khi mở nắp lon nên sử dụng hết trong vòng 3 tuần.
Đó là tất cả về Varna Complete.
Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích nhé.
