Sữa Varna Diabetes cho người tiểu đường có tốt không, giá bao nhiêu?

Sữa Varna ra đời từ sự hợp tác giữa Nutifood với Viện nghiên cứu dinh dưỡng Thụy Điển. Vì vậy cũng dễ hiểu dòng sản phẩm Varna nằm ở phân khúc cao cấp của hãng.

Vấn đề ở đây chỉ là nơi sản xuất:

Hiện tại theo mình biết toàn bộ quá trình sản xuất sữa Varna diễn ra ở Singapore. Tất nhiên vẫn có sự giám sát chặt chẽ chuyên gia từ Viện dinh dưỡng Thụy Điển.

Nói chung, sữa Varna đến từ thương hiệu uy tín. Công thức do chuyên gia Thụy Điển tạo ra. Quá trình sản xuất cũng ở một nơi nổi tiếng về chất lượng sản phẩm.

Bảng thành phần sữa Varna Diabetes

Một điều thú vị trong công thức Varna Diabetes:

Mọi người gọi sữa bột Varna Diabetes. Chắc chắn bạn sẽ nghĩ kiểu gì cũng có sữa bột nhỉ?

Nhưng hoàn toàn không phải vậy.

Thành phần của nó thế này:

Isomaltulose, hỗn hợp đạm đậu nành và chất béo thực vật (đạm đậu nành, dầu palm, xi-rô glucose, đường sucrose), đạm đậu nành, chất xơ thực phẩm (FOS/ Inulin), calci caseinat, chất tạo ngọt tổng hợp erythritol, chất béo thực vật (dầu đậu nành, dầu dừa, dầu hướng dương), vitamin và khoáng chất (tricalci phosphat, natri clorid, natri ascorbat, magnesi oxyd, DL-alpha-tocopheryl acetat, đồng sulfat, sắt pyrophosphat, kali iodid, niacinamid, natri selenit, cholecalciferol, calci D-pantothenat, kẽm oxyd, mangan sulfat, crom clorid, natri molybdat, retinyl acetat, acid folic, D - biotin, cyanocobalamin, pyridoxin hydroclorid, thiamin mononitrat, phytomenadion, riboflavin, menaquinon), hương liệu tổng hợp dùng cho thực phẩm.

Bạn không tìm thấy chỗ nào ghi sữa bột nguyên kem hay sữa bột như nhiều dòng sữa bột khác.

Chính vì vậy mà sữa Varna không có đường lactose. Ai mà nhạy cảm lactose uống sữa sẽ đầy bụng thậm chí tiêu chảy.

Vì không có lactose nên sữa này hợp với người nhạy cảm với đường lactose trong sữa.

Nói như vậy không có nghĩa Varna Diabets không có tí thành phần sữa nào.

Hãng đã phân lập protein casein trong sữa ở dạng canxi caseinat. Trong sữa có 2 loại protein whey và caseinat. Caseinat chiếm phần lớn.

Caseinat hợp với người lớn tuổi hơn. Whey hợp với người tập thể thao. Casein hấp thu chậm hơn so với whey. Như vậy người lớn tuổi uống vô sẽ có nguồn cung cấp acid amin đều đặn. Vừa no lâu hơn vừa giúp chống mất cơ.

Sữa Varna Diabetes dành cho người tiểu đường. Vì vậy, hãng sử dụng đường isomaltulose. Đường này cấu trúc nhìn qua giống đường ăn vì gồm 2 phần tử glucose và fructose.

Nhưng hai phân tử này gắn với nhau khác hoàn toàn đường ăn. Vì vậy đường isomaltulose hấp thu chậm không làm tăng đường huyết.

Họ còn thêm chút đường rượu erythritol. Đường này cũng không làm tăng đường huyết.

Đường isomaltulose và đường erythritol đều làm không sâu răng.

Một số bạn có biết về dinh dưỡng khá nhạc nhiên khi thấy siro glucose và đường sucrose. Bạn thắc mắc sữa tiểu đường sao lại có chúng?

Đừng hoang moang.

Chúng chỉ là chất phụ gia thôi. Thực tế, sữa Varna Diabetes có chỉ số đường Gi 26.9. Một con số thấp so với các loại sữa tiểu đường trên thị trường.

Rõ ràng siro glucose hay sucrose dùng rất ít nên GI mới thấp vậy. Chúng chỉ có tác dụng làm đặc tạo độ sánh mà thôi.

Nếu để ý kỹ bạn sẽ thấy chúng không phải thành phần độc lập. Mà nằm trong hỗn hợp đạm đậu nành và chất béo.

Phân tích kỹ hơn bạn sẽ thấy bảng dinh dưỡng của 1 ly sữa sau pha (dùng 45g sữa bột)

Năng lượng 179kcal
Chất đạm 9g
Chất béo 4.5g
PUFA: 1.7g
MUFA: 0.63g
Carbohydrate: 24.8
Đường tổng số: 16.7
Chất xơ (Fos, Inulin) 2.5g
Isomaltulose: 13.5g
Erythritol: 2.3g

Ở đây đường tổng số 16.7g. Riêng đường isomaltulose và erythritol gộp lại đã 15.8g rồi. Như vậy phần đường còn lại rất nhỏ chỉ khoảng 1g.

Sữa Varna Diabetes có tốt không?

Điểm nổi bật của sữa:

Có chỉ số đường huyết thấp, hỗ trợ ổn định đường huyết khi kết hợp với một chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý, đơn thuốc nếu có
Sữa cũng tốt cho tim mạch (có bổ sung chất béo không bão hòa đơn và đa từ thực vật, k2 chống vôi hóa mạch máu).
Sữa tốt cũng giúp phòng ngừa loãng xương (canxi, vitamin D3, K2)
Sữa kiểm soát cân nặng nhờ có đạm, chất xơ giúp no lâu, công thức hạn chế chất béo
Sữa bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất. Nhiều loại trong số đó thường thiếu trong chế độ ăn người già.
Sữa không có lactose uống vô êm bụng với nhạy cảm đường lactose.
Giá như sữa có thêm cholin như dòng sữa Enplus Gold để hỗ trợ trí nhớ thì tốt. Nhưng sữa tiểu đường không thể đòi hiểu nhiều hơn.
Hương vị thanh nhạt dễ uống, có cả dạng sữa bột và sữa nước pha sẵn tiện lợi

Nhược điểm:

Nhiều bạn khi uống cảm nhận thiên về vị sữa đậu nành hơn là sữa. Cái này nếu nhìn vào thành phần sẽ thấy hợp lý phải không? Họ đâu sử dụng sữa bột lại còn thêm đạm đậu nành. Ai cần kiêng đậu nành nên cân nhắc.
Không dùng được cho người bệnh Galactosemia (rối loạn chuyển hóa galactose)

Sữa Varna Diabetes có mấy loại giá bao nhiêu?

Sữa Varna Diabetes phổ biến nhất lon 850g. Loại này tiết kiệm nhất.

Ngoài ra còn có sữa Varna Diabetes pha sẵn. Hộp giấy 237ml. 1 lốc có 6 hộp. 1 thùng 12 hộp.

Còn thấy có cả hộp giấy 10 gói. Mỗi gói người ta chia sẵn 45g.

Giá tham khảo cho lon thiếc 850g vào khoảng 600-700k. Để xem giá bán hôm nay, bạn click nút bên dưới nhé.

Kiểm tra giá ưu đãi Shopee hôm nay

Cách sử dụng sữa Varna Diabetes

Với lon thiếc 85g, bạn lấy độ khoảng 7 muỗng gạt ngang (45g) pha với 180ml nước ấm (nhiệt khoảng 50 độ C).

Khuấy cho tan rồi uống hết.

So sánh sữa tiểu đường Glucerna và Varna Diabetes

Đặc điểm	Värna Diabetes (Nutifood)	Glucerna (Abbott)
Nguồn gốc	Công nghệ Thụy Điển (NNRIS)	Công nghệ Hoa Kỳ
Chỉ số đường huyết (GI)	26.9 (Rất thấp)	~30 (Thấp)
Hệ bột đường	Isomalt, Erythritol, Fructose	Hệ bột đường tiên tiến Fibersol
Sức khỏe tim mạch	MUFA, PUFA	MUFA, PUFA
Hỗ trợ xương khớp	Vitamin K2 (MK7), Canxi, Vitamin D3	Canxi, Vitamin D
Hương vị	Thanh nhạt, dễ uống, ít ngọt	Ngọt nhẹ, béo ngậy đặc trưng
Dạng bào chế	Bột (850g) & Pha sẵn (237ml)	Bột (400g/850g) & Pha sẵn (220ml)
Giá tham khảo	Khoảng 500.000đ - 550.000đ / hộp 850g	Khoảng 800.000đ - 850.000đ / hộp 850g

Một vài nhận xét:

Về chỉ số GI: sữa Varna Diabetes có chỉ số GI 26.9 thấp hơn so với Glucerna.
Về giá thành: Sữa Varna có mức giá rẻ hơn đáng kể so với sữa Glucerna
Về dưỡng chất: sữa Varna có bổ sung k2 trong khi Glucerna thì không. Đổi lại sữa Glucerna thành phần phong phú hơn đặc biệt có thành phần hỗ trợ trực tiếp giảm đường huyết như myo-inositol.
Sự tiện lợi: cả hai đều có dạng chai pha sẵn. Bên Varna chai to hơn một chút. (237ml so với 220ml)
Về hương vị: sữa Varna có vị ngọt thanh còn Glucerna có vị béo hơn.

Nếu bạn ưu tiên thương hiệu toàn cầu lâu đời, hãy chọn Glucerna. Nếu bạn muốn một sản phẩm chất lượng chuẩn châu Âu với mức giá kinh tế hơn, Värna Diabetes là sự thay thế hoàn hảo.

Tham khảo giá bán Glucerna

Các câu hỏi phổ biến về sữa Varna Diabetes

Người không bị tiểu đường có uống được sữa Värna Diabetes không?

Uống được Sữa có chỉ số đường huyết thấp cũng như đầy đủ dưỡng chất. Vì vậy người bình thường muốn kiểm soát đường huyết, cân nặng hoặc đang trong chế độ ăn kiêng, dùng sữa này quá hợp lý luôn.

Sữa Värna Diabetes có gây táo bón không?

Trong thành phần sữa, nhà sản xuất có bổ sung thêm chất xơ. Chất xơ trở thành thức ăn cho lợi khuẩn. Từ đó hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.

Phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ có dùng được sữa này không?

Sữa Varna Diabetes có công thức chuyên biệt cho người tiểu đường bao gồm cả phụ nữ tiểu đường thai kỳ. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho mẹ và bé, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhé.

Nên uống sữa Värna vào thời điểm nào là tốt nhất?

Có 2 hai thời điểm vàng để uống.
Thứ nhất, uống vào bữa phụ. Giữa buổi sáng hoặc buổi chiều khi cảm thấy đói.
Thứ hai uống trước khi đi ngủ 1 tiếng. Việc này giúp ổn định đường huyết suốt đêm. Tránh tình trạng hạ đường huyết về đêm và sáng sớm.